Aula do dia - Quizzes

Ansiedade Generalizada: Quando a preocupação não tem fim A ansiedade é uma resposta natural do corpo ao estresse, funcionando como um mecanismo de sobrevivência para lidar com desafios. No entanto, quando a preocupação se torna excessiva, consta…

O que caracteriza a ansiedade?   1.     Sintomas Físicos: o    Taquicardia (aumento dos batimentos cardíacos). o    Sudorese excessiva. o    Tremores ou sensação de fraqueza. o    Tensão muscular. o    Dificuldade para respirar ou se…

A ansiedade é uma resposta natural do corpo a situações de estresse ou perigo percebido, frequentemente descrita como uma sensação de preocupação, medo ou apreensão. É uma emoção normal que pode ser útil em certas situações, como antes de uma apre…